Holotropes-Atmen (DMT) –Glücksgefühle erschaffen

Nur für Erfahrene Breathworker!!! Diese Atemtechnik versetzt dich in einen Glückszustand und schüttet unterstützende Hormone aus. Bitte beachte die im Video erklärte Variante für Menschen mit Depression, Herzmedikamenten, Schwangere usw. Nach dieser Übung solltest du mind. eine Stunde für dich Zeit haben, nicht Auto fahren oder in ein Arbeitsmeeting gehen. Diese Übung hat einen transformierenden Effekt, solltest du keine Veränderung wünschen oder dich emotional instabil fühlen, suchst du dir besser etwas anderes aus.

 - schafft positive Gefühle und schult gezieltes atmen

 - immer wenn du dich und deine Zufriedenheit stärken möchtest, Glückshormone  spüren möchtest

Holotropes Atmen ist eine von Stanislav Grof entwickelte Atemtechnik, durch die man in Erfahrungsbereiche eintreten können soll, die dem Bewusstsein im Allgemeinen nicht zugänglich sind. Das Ziel dieser Technik ist die Bearbeitung und Integration bislang unzureichend integrierter Persönlichkeitsanteile.